Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 68,81g | Prot: 49,67g | Carb: 194,06g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 20%, Снежана Вареники с Картофелем и Грибами, Магнит Банан. Cena: Салат Овощной с Маслом, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре, Вино Сухое, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zakroika73
|