Diario di Whodoctor, 18 ott 08

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2008
90,3 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: 100%.

1148 kcal Gras: 75,43g | Prot: 96,73g | Carb: 13,68g.   Colazione: egg, tea, bacon. Pranzo: tea, Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills, Thousand Island Salad Dressing, lettuce, chicken. Cena: Beddar Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Snacks/Altro: tea, egg, bacon. Di più...
2891 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Giardinaggio - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 11,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Whodoctor


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