Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
691 kcal
|
Gras: 15,67g | Prot: 39,12g | Carb: 107,71g.
Colazione: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. Pranzo: Салат из Капусты, Азбука Здоровья Фруктовая Пастила Яблоко. Cena: Кабачковая Икра, Белозорие Молоко 2,5%, Weider Gold Whey. Snacks/Altro: Яичный Белок, Яичный Желток. Di più...
|
|
1527 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_ronis
|