Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 15,0 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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754 kcal
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Gras: 36,05g | Prot: 52,08g | Carb: 62,20g.
Colazione: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms, Cooked Spinach (from Frozen), Regular Coffee, Bananas. Pranzo: Pickled Mushrooms, Spinach, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Colavita Balsamic Vinegar of Modena. Cena: Kroger Salted Peanuts, Pickled Mushrooms. Di più...
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Calando 7,9 kg a Settimana
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