Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
|
117 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 57 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 32,32g | Prot: 120,72g | Carb: 95,94g.
Colazione: От Мартина Тыквенные Семечки, Delight Финики Королевские , Оливковое Масло, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Cena: Красный Лук, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Минтай Запечённый, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afina2017
|