Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 41,97g | Prot: 190,33g | Carb: 199,31g.
Colazione: Banana, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Lala Leche Deslactosada Light, Andatti Café Americano, Meta Nutrition Meta Veg. Pranzo: Golmex Correcto Chockeobleas, Soriana Mezcla Bajio, Verde Valle Frijol Pinto Saltillo, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Cena: Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Mr. Lucky Ensalada Mixta, Kirkland Signature Arrachera Marinada. Snacks/Altro: Kirkland Signature Pechugas de Pollo, Dulces Vero Cacahuates Estilo Japones, Little Caesars Pizza, Aguacate C Fibra , Milpa Real Totopos de Maiz, Almonds . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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