Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1854 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di félinallia
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