Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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108,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 56,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 49,97g | Prot: 67,60g | Carb: 138,38g.
Colazione: Kerupuk Makanan Ringan, Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Goreng Ayam, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Wortel, Selada Air, Melon, Semangka, Pepaya. Pranzo: Telur Rebus, Ansell Brown Sugar, Emping Melinjo, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Pentol, Siomay. Snacks/Altro: Kurma, Ansell Brown Sugar. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di laksmi24121973
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