Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 36,87g | Prot: 68,53g | Carb: 157,48g.
Colazione: Мёд, Вареное Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Слабое Кофе с Сахаром, Мираторг Котлеты по-Киевски с Сыром и Грибами , Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Cena: California Gold Nutrition Zenbu Shake Vanilla Flavor, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Тимоша Чак-Чак Медовый, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulia7033
|