Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 104,47g | Prot: 83,76g | Carb: 48,99g.
Colazione: 상하치즈 체다 슬라이스, 이즈니 무염 버터, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Pranzo: 시금치나물, 두부, 보쌈. Cena: 곰피, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 노브랜드 콜비치즈, 떡갈비. Snacks/Altro: 오렌지, Navitas 카카오닙스, 상하목장 유기농 요구르트 플레인. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hyunau256
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