Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 66,54g | Prot: 130,44g | Carb: 146,25g.
Colazione: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Семенишна Сыр Российский, Семенишна Молоко 2,5%. Pranzo: Гречка, Кабачок, Лента Форель Запечённая. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Горбуша Соленая, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|