Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 66,77g | Carb: 121,08g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Chocolate. Pranzo: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Кофе с Молоком, Зефир. Cena: Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках Черника, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Большая Кружка Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliy1985
|