Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2013
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1858 kcal
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Gras: 79,78g | Prot: 105,19g | Carb: 182,58g.
Colazione: Cooked Egg White, Cooked Egg White, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Tap Water, Apples, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer. Pranzo: Mayonnaise, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), Baked Potato (Peel Eaten), Pickles, Diet Coke, American Cheese. Cena: Tap Water, Diet Soda, Potato Salad with Egg, Crispy Chicken Strips, Crispy Chicken Strips. Snacks/Altro: Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Apples. Di più...
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1935 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Cheylynn
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