Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 54,81g | Prot: 26,30g | Carb: 166,14g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Красное , Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Красная Цена Икра из Кабачков, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Кофе, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Моя Семья Сок Мультифрукт, ВкусВилл Чечевичная Котлета, Картофельное Пюре. Cena: Коммунарка Шоколад Truffles, Шампиньоны Жареные, Rich Грейпфрутовый Сок, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|