Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 77,76g | Prot: 72,25g | Carb: 174,83g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Омуль Копченый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Корица, Мята, Малина (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%. Pranzo: Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Кета на Пару, Морская Соль, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста, Уксус (Яблочный), Сахар. Cena: ВкусВилл Йогурт «Греческий», Избенка Козимель. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di o.loukianova
|