Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 173,10g | Carb: 133,99g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Семеринка, Bonfesto Рикотта Лайт, Arla Сыр Натура Light, Геркулес Монастырский. Pranzo: Мистраль Чечевица Красная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Троекурово Филе Грудки. Cena: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. Di più...
|
|
1629 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore e 45 minuti, Apple Health - 2 ore e 15 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetikfox
|