Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1127 kcal
|
Gras: 50,92g | Prot: 33,87g | Carb: 137,71g.
Colazione: Семена Льна, Вода с Лимоном. Pranzo: Real Сырники Классические, Магнит Банан, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Курага, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Di più...
|
Calando 11,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azatsogoeva
|