Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 55,63g | Prot: 71,56g | Carb: 154,12g.
Colazione: Солнечная Фазенда Руккола, Котлета Домашняя, Кабачковая Икра, Maltagliati Спагетти . Pranzo: Шармэль Зефир Яблочный, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат. Cena: Пастила, Благода Творог со Сметаной , Укроп, Огурцы Кислого Рассола, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Valio Йогурт с Манго. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di razum220272
|