Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 98,84g | Prot: 68,29g | Carb: 17,39g.
Colazione: Chaokoh Кокосовые Сливки , Кокосовое Масло, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семга Слабосоленая. Pranzo: Простоквашино Сливки 20%, Кокосовое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе Эспрессо. Cena: Ближние Горки Колбаса Краковская , Hitmeat Пикачос, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Яичница, Шампиньоны. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
Ровно экватор! Чуть меньше 2 месяцев кето:)
04 mar 20 da utente: AquaIrene
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AquaIrene
|