Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 53,42g | Prot: 66,47g | Carb: 227,30g.
Colazione: Пепсико Продактс Имунуле Мультифрукт, Банан, Карлов Двор Сыр Гауда, Каравай Ролл Пшеничный, Кофе с Сахаром. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Гауда, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Чай с Лимоном, Суп Грибной. Cena: Коньяк, Кофе с Сахаром, Каравай Ролл Пшеничный, Heinz Кетчуп Томатный, Избенка Сырники Творожные 5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Мандарины, Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , 4 Сезона Клюква Замороженная, Шиповник Сушёный, Красное Яблоко, Киви, Чай с Лимоном, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Антонина7691
|