Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
645 kcal
|
Gras: 30,30g | Prot: 31,95g | Carb: 60,00g.
Colazione: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яичница (с Целым Яйцом), Кофе с Молоком. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|