Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
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113 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 68,06g | Prot: 91,52g | Carb: 222,40g.
Colazione: Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain Blanc, Café. Pranzo: St Mamet Ananas Tranches, Filet Mignon de Porc, Fromage Bleu ou Roquefort, Sauce Béchamel, Blettes, Pâtes (Cuites), Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette, Carottes. Cena: Pain Blanc, St Mamet Ananas Tranches, Carrefour Discount Fromage Double Crème, Crème Fraîche Épaisse, Velouté de Courgettes. Snacks/Altro: St Michel Galettes Tout au Beurre, Clémentines. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdigi01
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