Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3600 kcal
|
Gras: 219,92g | Prot: 103,99g | Carb: 295,43g.
Colazione: Roshen Печенье "Эсмеральда" с Кусочками Глазури, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Берёзка Сыр Полесский , Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Селяночка. Pranzo: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Cena: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо , Cream Nuvo Творог 5%, Берёзка Сырок Глазированный 5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Егорьевская Фабрика Колбаса. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|