Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 63,83g | Prot: 80,10g | Carb: 147,57g.
Colazione: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Рафаэлло Конфета, Простоквашино Молоко 2,5%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Яйцо (Целое). Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Салат Айсберг, Свекла Вареная, Гречка с Грибами. Cena: St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Голубец. Snacks/Altro: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Простоквашино Молоко 2,5%, Дикси Груша Конференц. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|