Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1697 kcal
|
Gras: 73,46g | Prot: 70,32g | Carb: 176,36g.
Colazione: Фундук Фундук Сушеный, Шампиньоны Тушеные, Яйцо Всмятку, Вода. Pranzo: Кофе Молотое Заваренное в Чашке, Блинчики с Вареной Сгущенкой Домашние, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Вода, Лента Свинина Корейка, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиска Молочная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Ичалки Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Bio Max Кисломолочный Биопродукт Мюсли-Курага, Зеленый Лук, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Фундук Фундук Сушеный, Nutiva Семена Чиа, Вода, Блинчики с Вареной Сгущенкой Домашние. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|