Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 51,04g | Prot: 60,69g | Carb: 270,23g.
Colazione: Красное Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Манная Каша на Молоке, Мёд, Манная Каша на Молоке, Чай с Лимоном и Сахаром, Красное Яблоко. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сосиска. Cena: Мёд, Творог 9%, Чай с Сахаром, Clever Сухари с Ванилином. Snacks/Altro: Чай с Молоком и Сахаром, Bio Баланс Кефирный 1%, Чай с Медом. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|