Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 57,71g | Prot: 105,93g | Carb: 152,48g.
Colazione: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Настоящая Хозяйка Геркулес Сытный, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосовой Стружкой, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Помидоры, Томатные спагетти с куринным филн, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара. Cena: Яйцо Куриное, Помидоры, Сливочный Сыр, От Иваныча Тунец Натуральный, Томатные спагетти с куринным филн. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|