Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 81,54g | Carb: 134,86g.
Colazione: Woolworths High Fibre Bran, Yeast, Moccona Decaff Coffee, So Good Unsweetened Almond Milk, Vitasoy Soy Milky Regular. Pranzo: Coles Sliced White Hungarian Salami, Philadelphia Original Cream Cheese, Peaches, Moccona Decaff Coffee, Vitasoy Soy Milky Regular, Ryvita Original. Cena: Carrots , Cooked Asparagus (from Fresh), Vitasoy Soy Milky Regular, Black Tea, Beef, Curry Powder , Olive Oil , Red Onions, White Potatoes (Flesh and Skin) , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Peaches . Snacks/Altro: Shortbread, Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Plain Nougat, Date. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robbiejoh
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