Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 47,43g | Prot: 128,55g | Carb: 67,36g.
Colazione: Белебеевский Сыр Belster, Valio Молоко 0%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Рижский, Кофе, Сырники (Творог 5% 440 Гр+Овс.Мука). Pranzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Родные Просторы Конфеты с Арахисом, Покрытые Глазурью и Вафельной Крошкой, Сырники (Творог 5% 440 Гр+Овс.Мука). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|