Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 60,47g | Prot: 80,02g | Carb: 176,83g.
Colazione: Роллтон Горячая Порция с Курицей. Pranzo: Макфа Вареные Макароны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Лента Сосиски Высокий Вкус Венские, Epica Йогурт со Злаками, Банан. Snacks/Altro: Smart Formula Батончик "Спорт". Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жора Похудейка
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