Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
80,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 70,26g | Prot: 147,29g | Carb: 333,40g.
Colazione: Global Village Имбирь Маринованный, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Русское Море Кета Слабосоленая, О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Гауда. Cena: Тяжин Сгущёнка, Окунь Речной, Beerka Янтарная Соломка , Картошка Вареная. Snacks/Altro: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Torero Глазированная Вафельная Конфета, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|