Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 38,04g | Prot: 64,56g | Carb: 183,82g.
Colazione: Green Tea, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Quail Egg. Pranzo: Bio Kul Plain Yogurt, Apple. Cena: Van Houten Cocoa Powder, Mutant Whey Core Series. Snacks/Altro: Rum Ball (No-Bake) Cookie, Monde Bourbon Chocolate Biscuits, Peanuts. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ditago
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