Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 89,71g | Prot: 80,71g | Carb: 194,25g.
Colazione: Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Спагетти , Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Pranzo: Уфимский Хлеб Лаваш Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Котлета Домашняя, Мастер Шеф Борщ Украинский, Шармэль Зефир Яблочный. Cena: Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Овсяное Печенье Домашнее, Активиа Натуральный Биойогурт Цитрусовый Микс с Киноа. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di razum220272
|