Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 67,20g | Prot: 145,01g | Carb: 148,85g.
Colazione: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Избенка Молоко Козье, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%, Now Omega-3. Pranzo: Cantina City Рыбные Оладьи, Cantina City Винегрет, Вкусвилл Творог Зернёный 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Oreo Печенье, Вкуснотеево Творог 0,5%, Избенка Козье Молоко, Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Фарш из Телятины. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|