Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 54,42g | Prot: 92,50g | Carb: 182,87g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина, Сметана , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красная Фасоль (Консервированная), Ячневая Каша. Pranzo: Сырники Сыропятовские . Cena: Пирожок с Мясом. Snacks/Altro: Ол Лайт Батончик Клюква, Щедрые Хлебцы Гречневые, Домик в деревне Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Морковь. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мила Кравец
|