Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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974 kcal
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Gras: 32,17g | Prot: 86,54g | Carb: 80,31g.
Colazione: Творожная Запеканка, Кофе. Pranzo: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Творожная Запеканка ПП, Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой). Di più...
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3739 kcal
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Esercizio:
Corsa - 13 km/h - 1 ora, Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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