Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
83 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1458 kcal
|
Gras: 24,33g | Prot: 103,17g | Carb: 211,98g.
Colazione: Варенье из Смородины, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Heinz Горошек, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Спаржа по-Корейски, Красные Помидоры, QNT Vegan Protein, Огурец (с Кожурой), Здоровое Меню Молоко Гречневое, ВкусВилл Горох Колотый Шлифованный. Cena: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di spermustwlekom
|