Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 20,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 71,26g | Prot: 71,15g | Carb: 198,49g.
Colazione: Myllyn Paras Овсяная Каша, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Pranzo: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи, Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Курага , Творог 9%. Cena: Батон, Мясницкий Ряд Бекон, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Сахар, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Творог 9%, Сахар, Сыр Российский, Батон Нарезной, Финик, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|