|
Выспалась 🤗
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2838 kcal
|
Gras: 112,53g | Prot: 134,07g | Carb: 324,29g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Жареное Яйцо, Авистрон Икра Трески Пробойная, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Наша Маша Творог Малина, Lotte Чокопай Какао, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Кировский Сметана 20%, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Илья Муромец Морковь по-Корейски, Картошка Вареная, Салат Оливье, Сэн Сой Чипсы Нори. Cena: Русский Хлеб Вафельные Трубочки с Начинкой с Вареным Сгущенным Молоком , Nesquik Какао, Молоко (Цельное Молоко), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Яблоко Голден, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо без Жира, Сладкий Снег Маршмеллоу, Перловка Отварная, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Творог 5%, Чай. Snacks/Altro: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Реж Хлеб Хлеб Тостовый с Отрубями, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Пятерочка Яблоко Голден, Сладкий Снег Маршмеллоу, Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|