Diario di omichcio, 05 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
96,4 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2566 kcal Gras: 120,02g | Prot: 205,66g | Carb: 165,75g.   Colazione: Mięso z Piersi Kurczaka, Biedronka Ale Jaja M, Kujawski Olej Rzepakowy, Pomidory, Młode Dymki. Pranzo: Ogórek (Obrany), Duda Kiełbasa Myśliwska, Biedronka Jajka M, Pomidory. Cena: Hortex Bukiet Warzyw Kwiatowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Chili Con Carne z Fasolą, Kapuśniak. Snacks/Altro: Alesto Mieszanka Orzechów Łuskanych, Pilos Jogurt Naturalny Typ Grecki, KFD Białko, Kujawski Olej Rzepakowy, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Jajka M, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di omichcio


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.