Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 62,27g | Prot: 154,50g | Carb: 144,68g.
Colazione: Confitures et Conserves, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Thé sans Sucre. Pranzo: Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Blanc de Poulet. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Michel et Augustin Petits Carrés au Chocolat au Lait et Cœur Caramel, Nature Valley Crunchy Avoine et Miel. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurent92110
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