Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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105,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 32,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 84,39g | Prot: 79,48g | Carb: 25,50g.
Colazione: Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta Omleti, Sütaş Kaşar Peyniri, Migros Hellim Peyniri. Cena: Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Tadım Çiğ Fındık İçi. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di OmerÖzdeniz
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