Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 58,70g | Prot: 79,78g | Carb: 159,02g.
Colazione: Помидор Сливка, Овсяноблин с творожно-сырной начинкой, Ritter Sport Шоколад Тёмный 61% Какао, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Стрела Грудка Цыпленка -Бройлера Копчено-Вареная Сорт Первый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидор Сливка, Коммунарка Горький Шоколад с Пюре из Черной Смородины, Bucheron Горький Шоколад с Орехами, Травяной Чай. Cena: Смузи, Стрела Грудка Цыпленка -Бройлера Копчено-Вареная Сорт Первый, Рагу с грибами, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Global Village Горошек Консервированный, Травяной Чай. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgaset
|