Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 38,81g | Prot: 101,67g | Carb: 250,17g.
Colazione: Carrefour Bio Banana, Esselunga Top Miele, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, Mandorle, Fage Trublend Fragola. Pranzo: Conad Gamberetti al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Finocchio Crudo, Zucchine, Riso Basmati (Cotto). Cena: Consilia Cuori di Iceberg , Petto di Pollo, Carne, Orogel Contorno Amico , Riso Basmati (Cotto). Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Finocchio Crudo, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Melinda Mela Golden, Sarchio Gallette di Mais, Tiramisù. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessia2787
|