Diario di Alessia2787, 05 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
51,5 kg Perso fino ad ora: 14,8 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1785 kcal Gras: 38,81g | Prot: 101,67g | Carb: 250,17g.   Colazione: Carrefour Bio Banana, Esselunga Top Miele, I Tesori Del Forno Riso Soffiato, Mandorle, Fage Trublend Fragola. Pranzo: Conad Gamberetti al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Radicchio Rosso, Finocchio Crudo, Zucchine, Riso Basmati (Cotto). Cena: Consilia Cuori di Iceberg , Petto di Pollo, Carne, Orogel Contorno Amico , Riso Basmati (Cotto). Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Finocchio Crudo, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Melinda Mela Golden, Sarchio Gallette di Mais, Tiramisù. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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