Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 55,25g | Prot: 118,26g | Carb: 79,59g.
Colazione: Окей Батон Домашний Нарезной, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Увелка Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Говяжий Фарш, Морковь, Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку. Cena: Олейна Масло Растительное, Fish House Медальоны из Филе Хека, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танчелло
|