Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1893 kcal
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Gras: 42,01g | Prot: 154,09g | Carb: 226,02g.
Colazione: Isostar Whey Proteine, Lait de Soja. Pranzo: Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile Végétale, Carrefour Oignon, Carottes Cuites, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Carrefour Bio Blé Complet, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Haricots Verts. Snacks/Altro: Knorr Soupe Thaï, Isostar Whey Proteine, Lait de Soja, Banane. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Gazzola
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