Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2020
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
758 kcal
|
Gras: 27,67g | Prot: 61,48g | Carb: 62,75g.
Colazione: Вареное Яйцо, Редис, Кофе с Молоком. Pranzo: Сметана , Салат с Фасолью, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные Котлеты в Духовке, Соевый Соус. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Кофе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЮличкаКид
|