Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 34,72g | Prot: 91,01g | Carb: 99,76g.
Colazione: Greenfields Original Yogurt, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Dried Cranberries, Dried Chia Seeds , Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Boiled Sweetpotato (with Peel), Soybean Curd, Chicken Breast, Carrots, Spinach . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bellarisaz
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