Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 42,95g | Prot: 38,62g | Carb: 95,17g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Красное Яблоко, Коньяк, Лев Голицын Шампанское Брют. Snacks/Altro: Конфи Терра Торт Мудрый Еврей, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|