Diario di Robbiejoh, 06 mar 20

B 12
81,4 kg Perso fino ad ora: 7,6 kg.    Rimanenti: 3,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1486 kcal Gras: 51,97g | Prot: 99,82g | Carb: 147,26g.   Colazione: Pears , Kellogg's All-Bran Original, Vitasoy Soy Milky Regular,  Yeast, Moccona Decaff Coffee. Pranzo: Vitasoy Soy Milky Regular, Moccona Decaff Coffee, Coles Tasty Cheddar Shredded, Don Mild Salami, Ryvita Original. Cena: White Rice, Cooked Dry Green or Yellow Split Peas, Salmon, White Potatoes (Flesh and Skin) , Carrots , Zucchini. Snacks/Altro: Peaches , Grapes (American Type, Slip Skin) , Woolworths Select Roasted & Salted Peanuts, Plums . Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Robbiejoh


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.